Psikoloji
Sefer İnanıcı26 Temmuz 2026
Konu
Bazen Yanımdan Biri Geçiyor Gibi Hissediyorum, Neden Olur?
Hiç kimse olmadığı hâlde yanınızdan biri geçmiş gibi hissettiğiniz oldu mu? Bu durum bazı kişiler için kısa süreli ve nadir yaşanırken, bazı kişilerde daha sık görülebilir. Her zaman ciddi bir hastalık anlamına gelmese de, tekrar ediyorsa değerlendirilmesi önemlidir.
Bu His Neden Oluşabilir?
Beynimiz çevreden gelen görsel, işitsel ve dokunsal bilgileri sürekli olarak işler. Bazen bu bilgilerin yorumlanmasındaki küçük farklılıklar, aslında kimse yokken birinin yanımızdan geçtiği hissine neden olabilir.
Bu durum;
Yoğun stres
Kaygı (anksiyete)
Uykusuzluk
Aşırı yorgunluk
Dikkatin dağılması
Bazı nörolojik veya psikiyatrik hastalıklar
gibi farklı nedenlerle ilişkili olabilir.
Her Zaman Hastalık Belirtisi midir?
Hayır. Özellikle yoğun stres altında veya uzun süre uykusuz kalındığında birçok kişi buna benzer kısa süreli algısal deneyimler yaşayabilir.
Ancak bu his sık tekrar ediyorsa, günlük yaşamı etkiliyorsa veya başka belirtilerle birlikte görülüyorsa bir uzmana başvurmak gerekir.
Hangi Belirtiler Varsa Doktora Başvurulmalı?
Aşağıdaki durumlarda tıbbi değerlendirme önemlidir:
Sık tekrarlaması
Gerçekte olmayan sesler duyma veya görüntüler görme
Bayılma veya bilinç değişikliği
Şiddetli baş ağrısı
Görme bozukluğu
Denge kaybı
Hafıza problemleri
Günlük yaşamı etkilemesi
Hangi Uzmana Gidilir?
Şikâyetin nedenine göre değerlendirme değişebilir.
İlk olarak bir nöroloji veya psikiyatri uzmanına başvurulması uygun olabilir. Gerekli görülürse farklı branşlardan da destek istenebilir.
Kendinizi Gözlemleyin
Şikâyetin;
Ne zaman başladığını,
Ne kadar sürdüğünü,
Stresli dönemlerde artıp artmadığını,
Uykusuzlukla ilişkisini
not etmek, doktor değerlendirmesi sırasında faydalı bilgiler sağlayabilir.
Sonuç
Yanınızdan biri geçmiş gibi hissetmek tek başına belirli bir hastalığın göstergesi değildir. Çoğu zaman geçici nedenlerle ortaya çıkabilir. Ancak sık tekrarlıyor, başka belirtiler eşlik ediyor veya yaşam kalitenizi etkiliyorsa mutlaka bir sağlık profesyoneli tarafından değerlendirilmelidir.
BiSağlık ile Uzman Desteğine Ulaşın
Bu tür şikâyetleriniz varsa değerlendirmeyi ertelemeyin. BiSağlık üzerinden ücretsiz talep oluşturabilir, bulunduğunuz bölgedeki uygun sağlık profesyonellerinden teklif alarak ihtiyacınıza uygun uzmanla kolayca iletişime geçebilirsiniz.